Det är redan den sjätte januari 2026, men först idag blev det årets första löpning. Inte som jag hade tänkt starta året, men jag var med om en liten olycka i badrummet förra veckan och jag har tagit det lugnt sedan dess. Nu är jag tillbaka igen och redo för löpning och annan träning. 

Det känns som evigheter sen jag senast sprang eller tränade, men i verkligheten har det bara gått en vecka. Inte ens det. Löpningen känns fortfarande bra, även om det blivit svinkallt och kommit en massa snö. Idag tassade jag på lugnt och försiktigt. Dels för att förra veckans olycka lite spökar och dels för att det var kallt. Jag tycker inte om att springa när det är för kallt. Smärtgränsen brukar gå vid minus 15. 

Nu var det bara minus sju. Jag tycker det är så bökigt med för mycket kläder på. Otympligt med för många lager, men vill inte frysa heller. Idag hade jag väl inte direkt kallt, jag hade mest stela ben. Fast det var ändå skönt att vara ute en stund. Nu är jag igång igen. Nu kan året börja på riktigt. Första januari spenderades i sängen med hög feber, det är inte så jag ville börja året.

Imorgon är planen att simma och sedan är det öppet. Jag får se vad jag känner för. Ifall det är lika svinkallt som det varit de senaste dagarna, tror jag nog att jag hoppar över löpningen. Hellre tränar jag annat, inomhus. Springa kan jag göra senare, året har ju precis börjat.