Sprada

Känslan när man efter nästan två veckor äntligen får till ett löppass. Ah lycka! Nu sprang jag varken särskilt långt eller fort, men jag sprang. Jag var nämligen genomsvettig efter dryga minuten… Pulsen var skyhög genom passet (160-170), men jag är inte speciellt orolig. Den brukar vara högre när det är varmt och 30+ grader är nog egentligen alltför  varmt för att springa.

Löppasset avslutades med ett dopp i havet. Så skönt! Det är liiite roligare att springa längs med Bondibeach och bada där än i Finland på sommaren. Men bara lite 😉

img_20170211_175626_397

0

0 tankar kring ”Sprada

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *