Hallå bloggen, long time no see! Senast jag bloggade var i början av januari då jag skrev om årets första löppass. Sedan dess har det hänt en del, både träningsmässigt och övrigt. I det här inlägget tänkte jag skriva lite om vad som hänt sen senast och så hoppas jag på att bloggivern infinner sig igen. 

Hänt sen senast

Jag tränar på
Det har blivit en hel del löpning. Inte speciellt långa pass, ungefär sju kilometer, men med tanke på vädret är jag riktigt nöjd över tempot. Jag kan springa i tempon kring 7:00, vilket i dagsläget är snabbt. Det känns inte ens tungt. Varje gång klockan piper blir jag nästan förvånad över hur fort det gått. Ge mig barmark och snabbskor, så kommer jag nog att flyga fram.

Simning
Även simningen känns riktigt bra. Trots att det bara blivit tre simpass (?) det här året, har jag inte tappat det. Ett frisimsarmtag i taget kommer jag framåt. Just nu kör jag enligt taktiken att simma 500 meter i ett svep. Pausa klockan och sedan försöka slå den tiden på nästa femhundring. Valfri simteknik, men helst förstås så mycket frisim som möjligt.

Promenader (på isen)
Jag minns inte när jag senast skulle ha kunnat gå på isen. År 2021 vet jag att skidade på isen, men kanske det inte varit sån vinter sedan dess? Det har varit så fint väder att det har blivit mycket promenader. Bara för att. 

Superresa
I slutet av januari, början av februari var vi på en långresa till Miami och Karibienkryssning. Jag ska skriva om det skilt, för jag tycker själv om att läsa mina gamla reseinlägg. Två veckor av sol och värme. Nya ställen, vackra vyer, god mat och allmänt bara härligt.