Tacka vet jag dubbskor. Idag fanns inte en chans att jag skulle ha klarat mig utan dem, så halt var det. Isgata på vissa ställen, snöslask på andra. Däremot varmt och skönt. Jag hade alldeles för mycket kläder på mig. Då hade jag ändå mindre än vad jag haft de senaste gångerna. Tunnare jacka, tunnare pannband, bara ett lager på underkroppen, men det var ändå för mycket. Fast hellre springer jag nästan när det är halt, men varmt, än när det är iskallt, men inte halt. Allra helst springer jag ju förstås på sommaren. Nu kommer det att bli några dagars träningspaus. Det är så mycket på jobbet just nu och också en massa annat. Julstök.

December är alltid så här. Det är lika bra att jag inte har mitt årsmål att stressa över. Jag hade inte hunnit med det också. Stressat och klämt in löppass för att klara av det. Oberoende av vad min total för hela året blir, blir det rekord för mig. Kanske inte med så mycket som jag hade hoppats på och det blev mindre löpning i slutet av året än tänkt, men rekord är alltid rekord. Om det sen är med bara någon kilometer. Allt räknas.

Jag vet inte varför jag alltid tycker att jag tränar lite när jag inte har min vanliga rutin. Den här veckan har det ändå blivit två löppass, ett styrkepass hemma och en gymträning plus simning. Det är ju inte lite. Jag jämför alltid hur jag tränar på sommaren när jag ligger i maratonträning. Då är löppassen längre och fler och då är det mer träning. Men det är egentligen inte det normala. Det här är mer normalt, fast jobbet och julstök just nu tar mycket tid och jag inte hinner med lika mycket träning som jag skulle vilja.