Förra året blev det extremt lite cykling. Jag tror att jag cyklade två gånger. I år hoppas jag på att få till lite mer cykling och med tanke på gårdagens pass, är jag sugen på mer. Visserligen cyklade jag ”bara” 20 kilometer, men det kändes åtminstone bra i kroppen. Jag trodde att jag skulle tokdö i uppförsbackarna, men jag hade bra tryck i benen. 

Jag är nästan förvånad över hur bra det kändes med tanke på hur lite jag cyklade förra året och hur länge sedan det var sen sist. Första passet är alltid det jobbigaste tycker jag. Nu kändes det ändå… Bra. Jag vill så gärna cykla mer och cykla längre distanser, men det tar så mycket tid. Plus att min cykel verkligen inte är gjord för långa distanser. Jag känner mig så fånig ibland, som om jag inte kan bestämma mig vilken typ av cyklist jag är. Spurtiga cykelkläder, hjälm och glasögon förstås, men sen en mountainbike med cykelkorg. Och vanliga löparskor och korta ankelstrumpor. Jag gör liksom alla stilfel som finns 🙂

Nu är väl planen att försöka cykla en gång i veckan. Jag vet att det är ett bra komplement till löpningen och till maratonträningen. Men samtidigt vet jag också att jag har tidsbegränsningar och att jag helst cyklar i fint väder. Mina lediga dagar brukar vara vikta till de viktigaste löppassen i veckan. Långpass och intervaller. Klart att jag kan cykla innan jobbet också, eller efter, men cykla vill jag ändå göra ”långt” eller länge tidsmässigt, för att det ska ha en effekt. Springer jag innan jobbet, eller efter, kan det räcka med 40 minuter, för att det är ett effektivt pass. Men att bara cykla 40 minuter, ger inte så mycket.