När huvudet vill, men kroppen inte svarar

Idag var det dags för zumba-time. Jag gillar verkligen zumban och skulle inte skippa ett pass för att jag inte har lust, men idag alltså… Näe! Kroppen var inte alls med på noterna. Jag tycker att jag har bra koordinationsförmåga, jag sysslade med dans i många år som barn och ungdom och har lätt för att lära mig. Det skulle man dock inte ha kunnat tro idag.

Jag for till vänster när alla andra for till höger. Jag stod vänd åt fel håll mest hela tiden och det blev bara pannkaka av det hela. Inte för att det spelar någon roll egentligen, men för mig. Jag känner mig så klumpig och i vägen och obekväm. Dessutom är det inte alls min stil, jag kan alltid koreografin…

Jag tror att det har att göra med gårdagens styrketräningspass och att jag har träningsvärk i benen idag. Dessutom var det en skitdag på jobbet och jag var väl trött helt enkelt. Oftast brukar ju träning hjälpa, men kanske en löptur skulle ha varit bättre? Bara ett ben framför det andra och inte behöva tänka på koreografi… Nå ja, ibland är det så här.

Idag på zumban när instruktören sade ta i nu, kraft i benen, hoppa… Och jag bara, nä.. Om jag lägger mig på golvet i stället. Natti natti!

Nu hoppas jag att det bara var en en-dags svacka. Jag hade tänkt springa intervaller imorgon, men med de här benen så får jag kanske tänka om. Kanske det blir det långt och lugnt pass istället och så tar jag intervallerna på söndagen. Då har jag förhoppningsvis pigg(are) ben.

Glad påsk till er!

0

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *