158 kilometer kvar

Som rubriken antyder har jag 158 kilometer kvar att springa tills jag når mitt årsmål på 1500 kilometer. Det är inte såå mycket, men jag vet nog att jag är tvungen att kämpa för det. Ju närmare jul det blir, desto svårare blir det för mig att ha tid att springa. Arbetsdagarna blir längre och stressen högre. Fast ändå, 158 kilometer ska jag väl klara av?

158 kilometer kvar

Det är ungefär vad jag snittat per månad fram till maraton. Jag har sprungit så mycket mängd i år. I maj sprang jag 170 kilometer och tyckte det var mycket. För att i juli sedan springa 223 kilometer. Så 158 kilometer borde jag klara av med en och halv månad på mig.

Jag tassar på, bockar av kilometer för kilometer. Jag har inget fokus på tempo, utan bara på mängd. Det här får vara mitt fokus för slutet av 2024, och så börjar jag på ny kula nästa år. Nytt fokus och ny plan.

Just nu tycker jag att det är ganska skönt att bara springa lugna mysrundor. Inte tänka på att pressa tempot eller springa riktigt långa pass. Det är kul med maraton och maratonträning, men det tar nog också väldigt mycket på krafterna. Både mentalt, men också förstås på kroppen. Det är ett projekt. Komma ihåg och äta bra inför. Äta efteråt. Köpa gels. Vila och återhämta sig. Nu när jag typ springer åtta kilometer per gång, behövs det inte några förberedelser. Det är bara att springa. Jag hinner till och med göra det efter jobbet.

Samtidigt vet jag med mig själv att jag behöver en plan, ett fokus, ett mål. Direkt efter maraton är det skönt med en paus som i år blev längre än planerat, eftersom jag blev sjuk. Men sen blir jag uttråkad av att inte ha ett träningsmål.

1

2 tankar kring ”158 kilometer kvar

  1. Frido

    Lycka till, det fixar du!
    Jag hade hoppats på 100 km i november.
    Mu-ha-ha-haaa! Förkyld, igen!! Har liksom 35 km i banken…. Får väl ändra målet till 50 km 🥴

    Svara
    1. hopihopi Inläggsförfattare

      Jag tror inte heller att jag kommer att klara av mitt mål tyvärr. Jag har 38 grader feber för tillfället och lungor som rosslar och är fyllda med slem. Fun times! Krya på dig du med!

      Svara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *