Knappt hann jag komma in i rutinen att gå på zumba på torsdagar, när det blir inställt på grund av att det är höstlov. Vad fan! Jag som hade kunnat gå imorgon för att jag är ledig. Nästa vecka passar inte, för då jobbar jag på torsdagen. Det betyder alltså att jag missar en gång helt i onödan. Fast nu kan jag i och för sig träna annat om jag vill. När det blev en extra dag utan inplanerad träning.

Min träningsmotivation är upp och ner för tillfället. Ena dagen vill jag träna massor, springa, yoga, träna styrka. Ivern är total. För att nästa dag mest bara vilja äta choklad. Därför är jag inte riktigt glad över oväntade avbrott. Det är kul när jag väl tränar, men jag har svårt att motivera mig till att börja. Jag drar mig, skjuter upp det till sent på kvällen eller nästa dag. Jag vet ju att när jag är igång, njuter jag och tycker att det är roligt. Men jag har svårt att komma igång. Det är också en orsak till att jag gillat att gå på zumba. För att jag har det inplanerat i kalendern, en viss dag, en viss tidpunkt. Det är svårare att skippa det då. Plus att jag betalar för det.

fint väder för höstlov

Nu vet jag inte vad jag ska träna imorgon. Ska jag träna överhuvudtaget? Vad gör man när det är höstlov? Fast för mig är det som vilken vanlig ledig dag som helst. Jag har inte höstlov, jag bara råkar ha ledigt samma dagar. Kanske jag ska testa att springa imorgon igen. Förhoppningsvis är känslan i kroppen bättre än den var på söndagens löprunda. Att vila plus yoga gjort gott för kroppen. Jag vill verkligen inte ha ett till sämre löppass när träningsmotivationen är som den är  just nu. Då är jag rädd att motivationen sjunker ytterligare.

0