En vecka kvar nu. Eller egentligen mindre, för nästa vecka den här tiden har jag kommit i mål för länge sen. Idag sprang jag mitt sista ”långpass”, en timme. Idag blev det samtidigt ett test av mina nya hörlurar. Nästa vecka ska jag ännu springa ett kort pass med några fartökningar. Sedan är träningsprogrammet klappat och klart.
Jag brukar inte springa med musik, kanske främst för att jag inte har hörlurar som hålls i öronen 🙂 Jag köpte nya, billiga, bara för att ha på maraton. Tappar jag dem, eller blir irriterad på dem och väljer att slänga dem, spelar det inte så stor roll. För de var billiga. Men jag tror faktiskt att dessa kommer att funka. De hölls i öronen hela passet utan att jag alls behövde justera dem.
Jag kommer åtminstone att ta med dem. Jag kommer inte att springa hela maraton med dem, men jag vill ha dem som backup. För att få en boost i löpningen under andra halvan av loppet, när jag redan börjar vara trött. Istället för att fokusera på hur trött jag är, kan jag lyssna på bra musik. Jag funderar till och med på att skaffa Spotify Premium bara för maraton. För att slippa reklam.
Jag tror jag börjar vara redo att springa nu. Test av hörlurar, check. Träningsprogrammet fem före gjort. Restaurang bokad. Kläder tvättade. Chokladnötter köpta. Nu ska jag typ ännu lacka naglar och äta och ladda upp. Sen är det bara att springa. Håll en tumme för mig va!
2
Jag har många gånger funderat på hur du klarar dig utan musik då du springer? Jgag springer ogärna utan lurar Spotify prem e nog bra just för att du slipper reklamen och du får göra dina egna listor. Rix fm finns ochså med mångsidigt utbud fast där kommer ju ochså en del reklam förstås.
Enda gången jag inte haft musik var på halvmaraton . Det finns så många olika sorters lurar , små, stora , runda och de som passar bättre och sämre . Hoppas du hittat såna som passar dig
Jag hoppas också att detta är en modell som passar mig för jag tycker nog om att springa med musik ibland. Åtminstone på tuffare pass när jag behöver extra pepp
Lycka till!
Tack!