Hur blir man bättre på att simma frisim? Jag tycker jag är hyfsat bra nu, men jag vill bli ännu bättre på att simma frisim. Det är fortfarande svårt och tungt, men nu tycker jag åtminstone att jag platsar i banan för snabba simmare. Om den är ledig det vill säga. Eller inte ledig, men ibland är det trångt där också. Jag försöker välja den bana som är minst trång. Så får jag mest utrymme själv och kan simma i egen takt.
Jag kämpar på och det är väl det som är nyckeln ifall jag vill bli bättre. Öva, öva och öva. Simma, simma, simma. Nu klarar jag av att simma 50 meter frisim i ett svep. Pausa lite vid kanten och på det igen. 50 meter igen och en liten paus och så vidare. Det känns helt okej. Inte lika tungt och flåsigt som då som jag knappt kunde simma 25 meter. Nu simmar jag ändå dubbla sträckan och det känns lika lätt. Eller lika svårt, hur man nu vill se på det. Men inte dubbelt så tungt fast det är dubbla sträckan. Så jag har ju blivit bättre.
Nu tror jag att nästa steg kommer att vara att försöka minimera pauserna. Minimera att simma bröstsim mellan varven och fokusera på att bara simma frisim. Riktigt nöta in tekniken och bli bättre den vägen. Jag skulle så vilja gå en fortsättningskurs i simteknik. Få en uppdatering om mina kunskaper. Tänk på det här, gör si eller så. För nu tycker jag själv att jag fattat tekniken, men tänk om det är helt fel. Och så nöter jag in fel teknik. Som det visade sig vara med bröstsim. Där hade jag simmat i två år och så var det helt fel. Och nu är det svårt att olära sig det…
1