Som jag gissade igår, så hann jag inte med ett löppass efter middagen med familjen. Eller hann och hann, klart jag skulle ha hunnit, jag prioriterade helt enkelt att umgås med familjen och inte stressa hem för att träna.

En av favoriten i familjen

Nu är det måndag och ny vecka igen, öppen för nya träningsmöjligheter. Jag började veckan med att styrketräna idag på förmiddagen. Jag ska på jobb senare idag och valde således att träna innan jobbet.

I övrigt ser veckan träningsplan ut som följande:

Tisdag: löpning distanspass 10 km
Onsdag: vila
Torsdag: zumba
Fredag: löpning, långa intervaller
Lördag: vila
Söndag: löpning långpass, 18-20 km

Det här är nu sista veckan med zumba, så fr.o.m. nästa vecka blir det fyra löppass i veckan och ett styrkepass.