Det är konstigt hur lätt jag glömmer saker. Här skulle jag skriva sammanfattning över veckans träning, men så tänkte jag att det inte var nån vidare träningsvecka, att det inte var värt att sammanfatta den. Döm min förvåning när jag kollar bakåt i pulsklockan och upptäcker att jag sprungit nästan 35 kilometer den här veckan, plus att jag dessutom tränade ett pass styrka. Inte värt att sammanfatta?! Hur tänker jag?! Det var ju en jättebra vecka!

Så here goes:

Måndag: vila
Tisdag: löpning 7,8 km
Onsdag: styrka
Torsdag: löpning 5 km
Fredag: löpning 14,3 km
Lördag: vila
Söndag: löpning 7 km

Nästa vecka kommer jag att börja zumban igen. Mer om det imorgon.