Hur går det med styrketräningen kanske ni undrar. Det går inte alls för tillfället. Handen är bra sedan länge, men det är bara ursäkter på ursäkter till varför jag inte får tummen ur. På söndagen blev det ingen träning överhuvudtaget fastän planen var att träna styrka. Igår var planen att styrketräna efter jobbet, men istället blev det en löptur. Ikväll, då jäklar, då ska det styrketränas!
Jag förstår inte hur det kan vara så svårt. Jag vill ju egentligen träna (styrka), men jag hittar alltid på något annat att göra istället. Igår tänkte jag hela dagen på det på jobbet. Vilka övningar jag skulle göra, hur länge det skulle ta, vad jag skulle ha för kläder på mig osv. På bussen hemåt ändrade jag mig och bestämde mig för att springa istället. Jag vet inte ens varför, plötsligt hade jag inte lust att träna styrka längre… Löppasset däremot var det bästa passet jag gjort på länge. Det var pigga ben och bra flås rakt igenom. Vilket inte egentligen gör saken bättre. Hur ska jag nu få till styrkan när löpningen kändes så bra?
Det är väl bara att bestämma sig. Ikväll ska jag träna styrka. Punkt. Så svårt ska det inte vara. Tummen ur och just do it!
0
Du har ”åtminstone” sprungit.
Jag har tänkt träna i två dagar, men hittar på ursäkter ändå. Och gör inget vettigt (om det ändå vore så väl). Utan landar typ hemma och kollar på tv…. *suck* 😛
Att springa brukar jag inte ha några problem att motivera mig till, men övrig träning är svårare att få till. Helst skulle jag ju bara springa, men vet samtidigt att jag även behöver träna annat
Känner igen mig så väl. Nu har jag iofs precis tränat idag, men det krävde att jag pausade från jobbet och tog mig till gymmet. Faktiskt perfekt om man kan få till lite lunchträning, tycker jag. 🙂
Men styrkan är också min svaghet (hahahahahaha!). Därför var det jätteskönt att ha ett pass att följa idag. FMTK FTW!
Lunchträning låter kul, tyvärr inget jag har möjlighet till på mitt jobb.