Sista november idag och det är dags för en summering. Normalt sett har jag inte funderat över hur långt eller hur mycket jag har sprungit, men november blev annorlunda. Jag är förvånad över hur mycket jag sprungit under november. Nu är ju allt relativt, men för mig blev det månaden med den fjärde högsta totalen på året. Riktigt så mycket som 60 kilometer. Woop woop! Det visar igen att 2020 inte är löpningens år, när jag är glad över 60 kilometer löpning på en månad. Dagens pass hade bara ett syfte. Jag skulle springa 8,4 kilometer för att nå upp till 60 kilometer.

Förra veckan upptäckte jag att jag sprungit över 50 kilometer. Jag blev förvånad över hur mycket det var, eftersom jag tyckt att löpningen känts jobbig. Men tydligen lönar det sig att springa i alla fall, trots en jobbig känsla, för totalen blir hög. Alla pass räknas, även de sämre. Nu känns löpningen bättre igen, och de dåliga passen har jag glömt bort. Eftersom löpningen har känts bättre, tändes siffernörden i mig. Kanske jag skulle kunna nå nästa milstolpe innan november är över?

Dagens pass gick därför ut på att springa 8,4 kilometer för att nå 60 kilometer under november. 8,4 kilometer är samtidigt det längsta jag sprungit sedan början av oktober. Jag har mest sprungit rundor kring 5-7 kilometer. Jag var inte direkt nervös innan, i värsta fall får jag väl gå mot slutet tänkte jag. Att jag inte skulle springa 8,4 kilometer fanns inte på kartan. Det där med att jag normalt sett inte brukar fundera över hur långt jag sprungit, då menar jag nu. När jag inte varit i form. Då har huvudsaken varit att jag sprungit. Det normala är snarare att jag räknar siffror och följer statistik 🙂

Följer du statistik och för träningsdagbok?