Kategoriarkiv: Vardag

Nästan som vanligt

Jag är helt klart på bättringsvägen från corona. Jag har jobbat både igår och idag och det går mot det bättre. Igår var jag fortfarande trött, men idag känner jag mig redan nästan som mig själv. Jag blir inte lika slut, inte lika andfådd och det känns inte tungt längre. Nästan som vanligt med andra ord.

Jag har inte tränat något ännu, men kanske senare i veckan. Jag skulle i princip hinna på en promenad innan jag ska på jobb imorgon. En lugn, kort promenad. I dagsljus. För att lite testa på kroppen. Lugnt och försiktigt förstås, men det borde inte vara ett problem eftersom det ändå gått bra att jobba. På söndagen kändes det ännu som om jag aldrig skulle bli frisk, men nu känner jag mig nästan som vanligt.

Jag vill/vågar fortfarande inte ta i och träna, men en promenad borde nog funka. Jag tänker lite liknande som efter maraton. Inte ens byta om till träningskläder, utan bara gå runt kvarteret typ. För att lite få känna mig som en tränande person, utan att för den delen ta ut mig. Inte bli svettig, inte flåsig, utan mer vardagsmotion och rörelse.

nästan som vanligt

Annars då? Det är visst första advent på söndagen. Hjälp! Med andra ord är det hög tid att börja fundera på julklappar. Jag vet ju vad jag själv önskar i alla fall 🙂

1

Efter corona

Hur länge kan man ha sviter efter corona? Jag är så trött, så trött. Den här jäkla coronan har verkligen sugit musten ur mig. Jag har inte haft feber sedan torsdagen, men jag är fortfarande täppt. Och trött. Så så trött. Idag har jag inte tagit en tupplur på dagen, men det har lockat. Jag försöker komma tillbaka till rutiner. Ha vanliga kläder på mig och inte gå omkring i pyjamas. Inte sova mitt på dagen. Städa lite och fixa lite, men jag märker att jag inte riktigt orkar.

Min koncentrationsnivå är noll och jag blir trött av att anstränga mig. Skulle skriva handlingslista till nästa vecka, men stirrade mest ut i luften. Öppnade kylskåpet, kom inte ihåg vad jag skulle ha. Öppnade kylskåpet igen, ah ost skulle jag skriva, skrev tomater. Vänta nu, vad var det vi skulle köpa. Ost.

efter corona

Träning är det sista jag tänker på. Just nu har jag inga planer på att börja träna igen. Jag tror nog att jag är tvungen att börja försiktigt. Jag har försökt läsa om träning efter corona, men eftersom jag inte orkar koncentrera mig vet jag inte vad jag läst. Lugnt och försiktigt kommer nog att vara ledorden. Promenader och lättare styrka. Om pulsen går upp bara av att jag städar, är det nog inte läge att springa intervaller direkt. Som om jag ens skulle göra det 🙂

Imorgon ska jag tillbaka på jobb. Första gången utanför huset på en vecka. Eller jag har varit till postlådan, men inte mer än det.

0

När corona kom på besök

Här var det livat. Orsaken heter corona. Jag har nog nästan väntat på det, att när blir det vår tur att insjukna i corona. Sam blev sjuk förra vecka fredag, jag testade positivt igår. Då hade jag i och för sig känt mig sjuk redan i några dagar, men det var först på onsdagen som testet visade positivt.

På måndagen var jag ännu på en promenad. Jag var inte säker på om jag var inbillningssjuk eller faktiskt sjuk. Jag hade lite kli i halsen, men i övrigt inga andra symptom. Tog det säkra före det osäkra, vågade inte träna hårt ifall jag ändå skulle ha corona. Även om testet visat negativt på morgonen. Tur var väl kanske det.

när corona kom på besök

Efter det har jag inte gjort mycket. Sovit, vilat, sovit, ätit glass och kollat på Masterchef. Är så trött, har huvudvärk, är hängig och har lite feber. Och så känns det som om jag har träningsvärk i hela kroppen. Ryggen gör ont, baksida lår, ben, armar. Vilket jag i och för sig lite tror beror på att jag legat så mycket i sängen och soffan. Jag är inte van att vara så här stillasittande och inaktiv. Jag är ju van att träna och röra på mig.

Nu får allt det vänta. Förstås. Lite irriterande är det, eftersom jag tycker att jag haft ett bra flow med träningen efter maraton. Samtidigt är jag ändå glad att ha det nu. Eller inte glad förstås, det var fel ord. Är visst lite för trött för att blogga. Jag menar bara att jag inte tränar inför något specifikt för tillfället. Det spelar inte så stor roll om det blir en paus i träningen eller inte. Hellre nu, än innan Tallinn maraton var mera det jag tänkte.

Har du haft corona? Nu tror jag att jag ska ta en tupplur. God natt!

2

Sommaren 2022

Jag har ju inte bara tränat för maraton den här sommaren, även om det kanske blivit mer träning än normalt. Fokus var alltid på Tallinn maraton, men jag hann med mycket annat också. Sommaren 2022 i några bilder. Inte för att jag egentligen alls är redo för att sommaren är över ännu, men det är väl bara att inse fakta. Hösten är här.

Sommaren 2022

Grekland
Över två år sedan senaste resan. Så skönt, så välbehövligt och efterlängtat. Sol, värme, turistande, komma bort och se nya platser. Solnedgångar, promenader, strandhäng och drinkar. Rosévin och öl. Alla mina inlägg om Grekland finns samlade här.

amoudi bay

Kalas
Sam fyllde 40 och det var därför vi var till Grekland. Efter resan blev det att ordna kalas. Baka, fixa, pynta. Det gillar jag.

sommaren 2022

Konfirmation
Fick även äran att baka till en konfirmation. Och vara gäst. Kul att klä upp sig och vara social och gå på fest.

sommaren 2022

Grillfest
Tydligen har jag mest festat och kalasat. Fyller man 40 ordnar man fest för kompisar. Tror inte att jag tog en enda bild från festen, förutom strax innan den var slut och jag kom på att jag vill ha en gruppbild 🙂

Parfest
Som sagt, festandet fortsätter. Ordnas det happening i Pargas, då går man. Även om det är svinkallt och storm. Men kul var det.


sommaren 2022

Nagu/Kasberget
På vår semester var vi till Nagu. Först upp till Kasberget för att beundra utsikten och sedan bara till gästhamnen för att äta.


Fiskars
Under semestern var vi även till Fiskars. Vandra, äta, gå i butikerna, vandra lite mer. Fint ställe och fin dag att vara ute och turista.


Gästhamnen/Suntti/Kamu
Vi hann inte äta oss igenom alla Pargas restauranger och terrasser i sommar, men nästan. Till gästhamnen var vi flest gånger.

jag måste äta mer
sommaren 2022
sommaren 2022

Cykling
Det här har inte varit ett cykelår för mig, strax över 300 kilometer bara. Men som sagt var fokus hela tiden på Tallinn maraton, cyklingen såg jag som en alternativ träningsform. Något jag ville göra för att spara på benen, men inte något att stressa över om det inte blev av.

Kvällspromenader
Vi går aldrig på promenader annars, bara på sommaren. Oftast brorundan, ibland runt kvarteret, ibland till Norrby badstrand. Fota, sätta sig på en bänk och gå hem igen.

Vad har du gjort i sommar?

0

Hemma igen

Hemma igen efter resan. Är det skönt att vara hemma igen? Svar nej. Jag längtar redan tillbaka till Grekland. Solen, värmen, stranden. Det ösregnade när vi landade i Helsingfors.

hemma igen

Jag ska så småningom börja skriva inlägg från resan, jag måste först gå igenom ca tre miljoner bilder. Jag hade helt glömt bort hur mycket jag brukar fota på resor.

 

1

Hänt sen senast

Tja, vad har hänt sen senast egentligen? För mig, personligen, inte mycket. Världen, desto mer. Jag försöker göra ett aktivt val att inte kolla alltför mycket på nyheter och läsa allt jag kommer över för att inte ångesten ska ta över. Just som det kändes att coronapandemin gick mot ett bättre håll, så händer det här. Det är inte bra för en som grubblar mycket. Men hänt sen senast skulle det här inlägget handla om.

hänt sen senast

Jag har:

Sprungit. Löpning är min terapi och där jag kan sortera tankar och bara vara närvarande i stunden. Koppla bort allt annat. Jag har sprungit långpass i solsken och njutit av varje minut. Så skönt och så välbehövligt.

hänt sen senast

Testat ny mifusmak, Tikka Masala. Jag älskar mifu, men det är nog ingen hemlighet. Det har förekommit ett och annat recept med mifu på bloggen. Gårdagens middag var mifustrimlor, grädde, microbulgur och frysta gröna ärter. Tog kanske 15 minuter att laga och jag tyckte i alla fall att det var gott.

Varit på ansiktsbehandling. Länge sedan sist för jag har inte hittat en tid som passat mig. Också väldigt skönt och väldigt välbehövligt. Nu ska det bli en vana igen att gå en gång i månaden. Min hud behöver det.

Kollat på UMK. Jag har aldrig sett på programmet tidigare, jag brukar föredra mellon. Främst för att nivån brukar vara mycket högre där. Men jag blev faktiskt positivt överraskad, det var inget bidrag som var direkt dåligt.

Planerat in besök till simhall och gym igen. Nästa vecka blir det av och jag längtar redan. Undrar om jag kan simma ännu? Inte för att jag någonsin egentligen kunde det, men har jag tappat allt?

1

Vad ska jag skriva om?

Det ser ut som om jag kommer att vara hemma ett tag ännu… Eftersom jag inte direkt har en massa att göra om dagarna, kan jag lika gärna blogga. Vad vill ni läsa om? Vad ska jag skriva om? Jag har en massa tips-inlägg på kommande, men är det något speciellt ni vill veta? Träning, recept, vardagsfunderingar?

vad ska jag skriva om

Jag tycker att mina dagar börjar ha samma lunk som förra våren. Det blir träning, jag är på promenader och jag bakar. Jag kollar på alltför mycket videon på Youtube. Jag går en till promenad, bakar ännu mer bröd. Det börjar kanske bli lite tråkigt och det är svårt att hitta inspiration till bloggen då. Det finns liksom inte så mycket att blogga om. Därför behöver jag hjälp och tips. Vad ska jag skriva om?

Jag behöver något att fylla mina dagar med. Jag försöker vara aktiv och hitta någon form av rutin. Äta frukost, träna, blogga, baka, promenad. Annars fastnar jag lätt i mina funderingar. På coronan och på min jobbsituation. Ifall jag är aktiv hinner jag inte fundera lika mycket.

Jag har varit permitterad i ganska exakt ett år nu (!). Visserligen har jag jobbat sen juni, men inte med fulla timmar och full lön. Jag längtar till den dagen då detta är över. Fast vem gör nu inte det?

1

Permitterad igen

Here we go again. Från och med måndag är jag permitterad igen. Eller egentligen ska jag ta ut min semester från förra året, så lönemässigt är det ingen katastrof, men ändå. Jag börjar vara så trött på coronan nu, som säkert alla andra också. Vad ska jag hitta på den här gången som permitterad då?

permitterad igen

Förra året städade jag, jag bakade, jag var på promenader och jag tränade. Jag tror att jag kommer att göra likadant nu, för att få tiden att gå. Jag hoppas på fint väder, att jag kan springa mycket och njuta av vädret. Kanske jag kan låna Charlie för en massa promenader?

Den här gången är det åtminstone bara tre veckor och inte två månader. Som det ser ut just nu i alla fall. Läget hinner ändra många gånger ännu och det tar säkert en stund innan restauranger får vara öppet som normalt igen. Så kanske min permittering fortsätter…

Jag vet inte riktigt hur jag känner för att vara permitterad igen. Pengar kommer knappast att vara ett stort problem, eftersom jag får min semesterersättning, jag är mer orolig för efter. Kommer jag att ha ett jobb att gå till efter permitteringen. Kommer vi att ha några kunder. Finns det ens ett köpcenter kvar. Det är inte direkt bara restauranger som påverkas, utan alla butiker. Fast jag var orolig i fjol också, och det löste sig då också. Så jag litar på att det kommer att lösa sig den här gången också, men kanske jag för säkerhets skull måste spara pengar.

vilket härligt väder

 

1

Jullistan 2020

Jag har fyllt i liknande listor tidigare, men det här är en ny version, med några nya frågor. Jullistan 2020. Från Hannas krypin. Fyll i du med, det är alltid kul att läsa andras svar.

jullistan 2020

Jullistan 2020

Vilka är de fem första orden du kommer att tänka på när du hör ordet jul?
Julmat, Kalle Anka, julklappar, ljus och familjemys.

Tänker du göra något annorlunda i år jämför med förra året?
Den här julen känns väldigt öppen ännu. Med vem ska vi fira, kanske bara vi två. Jag som hade sett framemot ett stort julfirande efter många år då allas tidtabeller krockat och istället blir det mindre än vanligt.

Fortsätt meningen ”Ingen jul utan…”
Julpynt. Jag har kanske gått lite överstyr med mina tomtar. Vill bara ha mer. Mer ljusslingor, mer tomtar, mer julgransbollar.

Viktigaste saken på julbordet?
Fisk i alla former. Gravad lax, varmrökt lax, sill, räkröra, ägg, smetana och kaviar…

jullistan 2020

Skulle du kunna tänka dig att fira jul utomlands?
Varför inte.

Om du firar jul utomlands, vilken destination skulle du välja?
Något varmt och soligt, att ligga på en strand hela dagen passar mig.

bortkommen

Vilket är ditt bästa julmusiktips?
Michael Bublé.

Den bästa julfilmen?
Klassiker som Home Alone, Bridget Jones eller Love Actually.

Föredrar du lussebullar eller pepparkakor?
Pepparkakor alla gånger, lussebullar är inget för mig. Men det kanske man inte äter så mycket i Finland?

Brukar ni öppna julklappar på morgonen eller på kvällen?
På kvällen öppnar väl alla? Först Kalle Anka, sedan mat, sedan julklappar. Jag trodde alla gjorde i den ordningen 🙂

Brukar du köpa en julkalender av något slag åt dig själv?
Jag brukar ha både choklad och någon smink/skönhetskalender.

jullistan 2020

När är det okej att börja julpynta tycker du?
Ljusslingor till första advent, eller lite tidigare. Tomtar i början av december , granen kring den 20e.

När för julen åka ut igen?
Helst den 27e, men till nyår då kan jag sträcka mig. Det är ju före julen man ska ha pyntet, den 27e eller senast vid nyår är jag redo för vår.

1

Julförberedelser

Hur går era julförberedelser? Blir det alls något julfirande i år? Julen kommer säkert att firas annorlunda i år, men vad har nu inte firats annorlunda det här året. Mina julförberedelser känns i alla fall som om de är på god väg. Jag fick just idag mina sista julklappar handlade och jag väntar ivrigt på tomten.

Nu ska jag ännu baka. Jag har inte riktigt ännu bestämt mig för vad jag ska göra i år, men någon form av choklad. Kanske kex. Antagligen fröknäcke. Bröd. Varje år brukar jag också testa på åtminstone ett nytt recept. Jag har lagat allt från egna polkagrisar, till knäck, fudge, karamellpopcorn. You name it. Jag har gjort det. Vissa recept hänger med från år till år, medan andra testas en gång för att sedan aldrig lagas mer.

julförberedelser

Och så borde jag säkert julstäda också. Vad är det med julen? Varför ska man plötsligt storstäda alla skåp och lådor då? För att sedan kunna fylla dem med krimskrams man får i julklapp? Jag gjorde ju en grundlig städning av alla skåp och lådor när jag var permitterad, de borde vara hyfsat städade. Såå mycket tror jag inte att jag har hunnit samla på mig på ett halvt år.

Vad ska ni fixa inför julen? Hur ska ni fira?

3