Etikettarkiv: träningskläder

Jag älskar mina snabbskor

Vilket löppass det blev idag! Jag är ännu också helt löparhög. Så här bra har det inte känts på länge. Jag FLÖG fram. Jag visste väl att det var skorna det var fel på när jag sprang i vintras. Att icebugsen är de klumpigaste skorna i världshistorien, även om fästet är utmärkt. Idag var första gången jag sprang i mina favoritskor, mina snabbskor. Mina älskade rosa Adidas adizero boston. De lättaste skorna jag har, de som är till för intervaller och snabba pass.

mina snabbskor

Gatorna är sopade rent från allt grus, solen sken, fåglarna kvittrade, det var varmt, det var vår i luften. Det är fredag, jag är ledig i tre dagar. Allt var verkligen upplagt för ett bra pass, men att det skulle gå så här bra, det trodde jag inte. Jag tränade dessutom styrka igår och kände mig seg i benen. Jag tänkte att som bäst kan jag springa lite fartlek och försöka få upp tempot på det sättet. Planen är att försiktigt börja lägga in lite intervaller och tempo i mina rundor. Men idag behövdes ingen fartlek, tempot bara fanns där.

Den första kilometern gick i 6:18 och det är betydligt snabbare än jag sprungit hittills. Snittet brukar snarare vara kring 7:00. Jag tänkte, det kommer aldrig att hålla. Men det höll! Jag snittade hela rundan på 10 kilometer i 6:20. Alltså, 10 kilometer i 6:20. Det kändes inte ens som om jag tog i, utan som om benen sprang av sig själv. Löpsteget rullade på bra, benen var lätta, andningen stämde och det var inte flåsigt. Jag behövde inte kämpa, utan allting fungerade.

Nu går mina tankar igen till min evighetsfråga. Skor versus dagsform. Hur stor betydelse har skorna? Bevisligen spelar skorna en liten roll i alla fall, eftersom känslan i löpningen är en helt annan nu än den var i vintras. Det känns som om jag flyger fram i mina snabbskor, medan icebugsen kändes som att ha klossar på fötterna. Ingen lätt känsla med dem. Visst, jag har tränat bra, det har känts bra i kroppen och som om jag har utvecklats. Men att springa nästan en minut snabbare per kilometer? Liiite beror väl också på skor?

 

 

2

Asics cumulus 20 recension

Jag har nu sprungit med mina nya skor i ungefär en månad. Vad tycker jag då om dem? Modellen heter Asics cumulus 20, det är andra gången jag har samma skor, men jag har haft många andra modeller av Asics tidigare. Jag rekommenderar inte att göra som jag gjorde när jag köpte dem. Beställa på nätet utan att ha testat skorna först. Den här gången vågade jag göra det, eftersom jag har haft samma skor tidigare. Jag vet min skostorlek när det kommer till Asics. Plus att priset var så billigt, att det inte skulle svida lika mycket ifall det visade sig vara ett felköp.

Blev det ett felköp? Nja… Jag har som sagt haft samma modell tidigare, då nummer 18, och jag vet ju hurudan sko det är. Jag visste att de inte är de lättaste skorna och de är inte tänkta för intervaller. Snarare ville jag ha dem för längre pass och som mängdsko. Ändå är det som om någonting inte stämmer med dem. De känns väldigt klumpiga och tunga. Hårda på något sätt och inte som en strumpa och som om de är gjorda för min fot.

asics cumulus 20

När jag skriver att jag har sprungit i dem i en månad, är det inte så att jag har sprungit varje pass i dem. Ett tag sprang jag bara i mina icebugs för att det var så halt ute, plus att jag också har andra skor som jag springer i. Jag har kanske inte ”sprungit in” dem tillräckligt för att kunna uttala mig. Det är inte så att jag får ont av dem, eller skavsår, eller blåsor, men… De kommer nog aldrig att bli mina favoritskor.

Jag är lite besviken på dem faktiskt. Främst för att jag just hade höga förhoppningar på dem att bli mina nya mängdskor. Den förra modellen jag hade var bra och jag sprang till exempel mitt första maraton i dem. Jag har varit ute efter nya mängdskor och skor för längre pass. Nu verkar det som om jag är tvungen att leta vidare. Jag kommer fortfarande att springa i dem och kanske de blir bättre med tiden, men just nu känns det bara blaha… Inte bästa skorna nånsin, men inte heller värdelösa.

 

 

2

Sunkiga träningskläder

Det är en sak att träna hemma i mina sunkiga träningskläder, eller att springa i dem. Det är en helt annan sak nu när jag vistas bland andra människor, när jag går på zumba. Jag vill inte vara den som förpestar luften med illaluktande kläder. Det är självklart att jag tvättat dem, men vissa plagg blir inte rena längre. Direkt de blir ens lite svettiga, luktar de, och inte precis rosor.

sunkiga träningskläder tips

Jag har en massa träningskläder, toppar, shorts, långa tröjor, långa tights, jackor, t-shirts. You name it. Jag har av allt. Men som med vanliga kläder, har jag mina favoriter som jag oftast använder. Jag gillar mest mina t-shirts från Nike och dem använder jag oftast. Jag har två stycken, en blekrosa och en pink som syns i headern på bloggen.  Jag använder i princip aldrig t-shirts från lopp. Det ska vara kris i garderoben då och att alla andra kläder är i tvätten. Eller att det från ett speciellt lopp, som marathonfinisher från Paavo Nurmi i fjol. Den brukar jag använda om jag behöver en knuff i träningen.

långpass och kolhydrater

Nu verkar det som om jag är tvungen att slänga en av mina favorit t-shirts. Den blir inte ren och fräsch längre, utan luktar. Plus att den har en underlig svart fläck som täcker halva magen. Jag tror att det är från en nummerlapp. Den t-shirten har jag nämligen sprungit både maraton och halvmaraton i Tallinn med. Den har varit med på strandlöpning i Kroatien. Den har jag sprungit långpass i skogen med. Den har varit med om mycket. Inte konstigt att den luktar. Har ni några tips hur man får sunkiga träningskläder fräscha? Tvätta i 60 grader? Eller ännu högre temperatur? Något specialtvättmedel? Eller är det bara att inse fakta, att jag är tvungen att slänga?

Det positiva med att slänga kläder är att jag får en giltig orsak till att köpa nytt 🙂 Inte för att jag behöver det, men det är alltid kul med nya träningskläder. Det gör något för motivationen tycker jag.

 

1