Kategoriarkiv: Mat och annat gott

Vegetarisk linsgryta

Vi fortsätter att äta vegetariskt ibland och gårdagens linsgryta var en riktig höjdare. Snäll som jag är delar jag med mig av receptet. Tyvärr kan jag inte ta äran åt mig, originalet är härifrån, men som vanligt har jag modifierat lite. Jag skriver ner receptet så som jag gjorde.

Du behöver för fyra personer:

1 lök
1 vitlöksklyfta
2 morötter
3 dl röda linser
en sötpotatis (batat)
1 rejäl matsked röd currypasta
2 tsk ingefärspasta
2 tsk sambal oelek
1 tsk spiskummin
1 burk kokosmjölk
broccoli
200g  halloumi
kycklingbuljong (här inser jag ju att det inte är vegetariskt, men…)
olja för stekning

20170423_172648

Hacka löken, vitlöken och morötterna. Stek i lite olja i en kastrull. Häll på 1,5 dl vatten och låt koka i ca 10 minuter. Mixa alltsammans till en puré i en blender eller med en stavmixer.

Lägg i linserna och den tärnade sötpotatisen. Tillsätt buljong (jag hade en matsked kycklingfond), currypasta, ingefära, sambal oelek och spiskummin. Häll på kokosmjölk och koka ihop till en gryta.

Jag använde okokta linser, enligt paketet skulle de koka i 15 minuter. Det stämde ganska bra och sedan var även sötpotatisen mjuk. Jag fick tillsätta ganska mycket vatten eftersom linserna gjorde att det hela tjocknade rejält.

Mot slutet av koktiden lade jag i broccolin i bitar så att även den blev mjuk.

Stek upp halloumi i en stekpanna.

Servera med t.ex quinoa.

linsgryta

Smaklig spis!

0

Kycklingpasta med ananas och mögelost

Detta är en maträtt som vi hade på menyn på en av restaurangerna jag tidigare jobbade på. Jag gillade det då och åt det ofta som ”personalmat”. Vi fick alltså köpa vissa rätter från listan för kanske 5 euro och äta till lunch/eller när man nu hade matpaus. Jag tänker ju alltid att det där kan jag säkert göra själv också, hur svårt kan det vara liksom. Det är inte så svårt att lista ut vad ingredienserna är och jag har gjort receptet till mitt.

I give you, kycklingpasta med ananas och mögelost

20170412_172456

Du behöver för 4 portioner

ca. 500g kycklingfilé
1 burk ananas
ca. 100g mögelost
ca. 2 dl grädde
pasta av valfri sort

Jag är inte så mycket för recept, utan går mest på känsla och i ungefärliga mängder.

Koka pastan enligt anvisningen på paketet.

Börja med att skära kycklingen i mindre bitar. Stek i lite olja. Ifall man vill vara lite fancy så kan man hälla på (ca. 1 dl) vittvin i det här skedet. Låt vinet koka bort en stund.

Blanda i ananasen, grädden och smula ner osten. Småputtra en stund tills osten smält och kycklingen är färdig.

Klart!

20170412_174704

3

Favorit i repris

Idag blev det en av mina favoritluncher och vad jag äter flera gånger i veckan… sallad. Jag har fått en hangup på Mifu och äter det ofta och försöker hela tiden komma på nya recept att testa det i. Det är så enkelt att använda, bara steka upp och sedan använda det som vilken annan proteinkälla som helst. I stället för kyckling, köttfärs… (Det här inlägget är alltså inte sponsrat av Valio, jag bara gillar produkten och vill tipsa om det). Bara för att förtydliga 🙂

Image result for mifu

Idag blev det en sallad med tomatsmakande Mifu. Sist testade jag på curry och jag gillade nästan den bättre. Det smakade som kycklingsallad, eftersom curry för mig är så starkt förknippat med kyckling. I övrigt var salladen nästan identisk som sist.

Jag hade en massa sallad, baby spenat och rucola som bas och så tillsatte jag, körsbärstomat, gurka, riven morot, apelsin och feta. Lite salladsdressing på och så lassade jag på den stekta mifun och njöt. Mums mums! I like <3

20170330_105718

2

Grönsaksbiffar med halloumi

Idag blev det igen att testa ett nytt vegetariskt recept och eftersom vi gillade det och jag är snäll, så tänkte jag dela med mig av det. Receptet kommer igen en gång från pirkka, de kan nog sin sak där.

Du behöver för ca. 5 personer

3 morötter
1 broccoli
1 förpackning (ca.200g) halloumi
finhackad mynta
2 ägg (jag hade tre)
svartpeppar
olja till stekning

20170325_174552

Skala morötterna. Riv morötterna och broccolin grovt. Riv även halloumin. Blanda grönsakerna med halloumi och rör ner ägg, svartpeppar och hackad mynta.

Lägg klickar (ca. ½dl) av smeten i en varm stek- eller plättpanna.

20170325_182928

Stek biffarna i olja på medelhög värme i ca 4 minuter per sida. Vänd försiktigt med en stekspade.

20170325_184328

Receptet ger ungefär 20 små biffar. Vi åt våra med tzatziki, klyftpotatis och sallad.

grönsaksbiffar med halloumi

0

Mifu bloggen?

Mitt överlägset mest lästa inlägg är receptet på chili con mifu. Dagligen är det flera personer som hittar till min blogg via olika kanaler till inlägget om mifu. Det har fått mig att fundera. Vem är ni? Vill ni ha mera recept på bloggen? Mera recept på mifu? Är det av misstag ni hittade hit? Vad sökte ni egentligen efter? Ska det här bli mifu bloggen?

Så många frågor, så lite svar…

Här finns i alla fler recept för den intresserade

Vegetarisk makaronilåda med mifu
Indisk gryta med mifu
Mifu sallad
Wok med mifustrimlor

0

Ärtrisotto med blomkål

Jag har ännu några inlägg om Australien på kommande, men ville dela med mig av detta goda recept. Jag gillar risotto, vi äter det ganska ofta, men oftast som tillbehör till kyckling. Detta är ett nytt recept som jag använde mig av går att äta som det är. Receptet är härifrån.
risotto
Du behöver för 4 portioner:
Risotto
2 finhackade schalottenlökar (jag hade en gul lök istället)
1 tsk torkad dragon
½ dl olivolja (jag använde vanlig rypsolja och inte så mycket)
4 dl risottoris
3 dl vitt vin
4-5 dl vatten
½ tsk salt
peppar
1 dl riven parmesanost
Blomkål-ärtpuré
150 g blomkål
3 dl ärter
1 vitlöksklyfta
salt
25 g smör
ca 2 dl kokvatten

Fräs lök, dragon och ris i olja. Det ska inte ta färg, utan bara bli genomskinligt. Häll på vinet och låt koka ner. Fyll på med hett vatten lite i taget, så att riset hinner absorbera vätskan. Rör om mellan varven. Det borde ta ca. 15 minuter.

Lägg blomkålsbuketter och ärter i en kastrull med vitlöksklyftan. Häll på vatten så att det precis täcker. Salta och koka upp. Koka i ett par minuter, tills blomkålen är mjukare. Häll av vatten, men spara ca 2 dl till mixning av purén. Mixa purén slät i en blender eller med stavmixer med lite av kokvattnet och smöret.

Smaksätt riset med purén vid slutet av tillagningen, så att det blir krämigt. Smaka av med salt och peppar, samt riven parmesan. Tänk på att parmesanosten är saltig i sig.

Ifall det blir blomkål över så kan man steka den i lite olja i en stekpanna och servera till risotton. 20170225_192626

I receptet står det att man skall servera ur djupa skålar. Den lilla detaljen missade jag och allt flöt således ut på tallriken. Men det var gott i alla fall 🙂

0

Hunter valley wine tasting tour

En av de första grejerna jag visste att jag ville göra när vi åkte till Australien, var att jag ville besöka en vingård. Jag googlade runt hemma och fastnade för ett företag som hette Hunter valley wine tasting tour. Hunter valley är ett stort vindistrikt utanför Sydney med en massa olika vingårdar och tillverkare. I broschyren stod det att vi skulle besöka fyra olika vingårdar och dessutom besöka en chokladfabrik och en osttillverkare. Vad kan vara bättre än det?! Vin, ost och choklad, det är ju typ mina favoritsaker i världen… 🙂

hunter valley wine tasting tour

Vi hade bokat resan/utflykten hemma till vår andra dag i Australien. I efterhand var kanske inte det den smartaste idén. Vi var nämligen fortfarande lite trötta och jetlaggade efter den långa resan, men klockan sju på fredag morgon stod vi i alla fall och väntade vi mötesplatsen. När alla var i bilen startade färden mot Hunter valley. Morgontrafiken i Sydney är inte att leka med och själva resan till första vingården tog kanske tre timmar. Då hade vi stannat på ett café längs vägen där reseledaren var noggrann med att poängtera att det är bra att äta något, ifall man inte ätit frukost.

Klockan tio var vi på vår första vingård, Briar Ridge. Vinflaskorna var uppradade och vinprovningen kunde börja.

dsc_0052

dsc_0061

Föreläsaren berättade lite om de olika vinerna och om gården i allmänt. Vi smakade på tre olika vitvin och fyra röda. Här någonstans insåg jag att det kommer att bli en lång och blöt dag ifall vi ska dricka lika mycket på alla gårdar. Nu drack man ju inte upp allt, utan man fick hälla ur glaset i en särskild skål som stod på bordet.

dsc_0051

2017-02-03-11-55-22

Resan fortsatte mot nästa vingård, Capercaillie. Vinprovningen fortsatte och jag började känna mig lite lullig i huvudet. Efter en stund smakade allt samma sak. Det blev till sist så många olika sorter och i så snabb takt att jag inte hängde med. Fast så är det säkert ofta på färdiga paketresor, tidtabellen måste hålla och det finns inte nån extra tid över.

2017-02-03-14-33-42

2017-02-03-15-39-04

dsc_0063

Efter två vingårdar var det dags för efterlängtad lunch. Lunchen ingick i priset och det fanns flera olika matalternativ att välja bland. Allt var förbeställt och maten stod nästan och väntade på bordet när vi anlände. Detta var helt klart ett ställe som är vana vid grupper och det var tempo på allting. In och ut ungefär för nästa grupp kommer strax.

När lunchen var uppäten åkte vi vidare till nästa ställe. Här var jag tydligen så mätt eftersom jag inte tagit ett enda foto därifrån. Jag minns tyvärr inte heller vad stället hette…

dsc_0057

Fjärde och sista vingården var Travertine. Detta var enligt mig det bästa stället. Så fint och vackert ställe. Härliga vyer. Det är svårt att föreställa sig att det bara är kanske 150 kilometer utanför Sydney och så annorlunda, grönt och väldigt mycket natur och öppna landskap.

dsc_0066

dsc_0071

dsc_0058

Vad tyckte jag om Hunter valley wine tasting tour då? Tja… det var inte riktigt vad jag trodde att det skulle vara. Jag hade föreställt mig att det skulle mera vara besök på själva vingården. Här plockar vi druvorna, så här tillverkas vin, här lagras vinet osv. Nu smakade vi bara på själva färdiga produkten. Vissa av gårdarna vi besökte tillverkade inte ens vinet själva utan bara sålde produkter.

Dessutom var tempot väldigt högt. Jag skulle ha önskat färre sorter och mer tid för prövning och reflektion. Nu var det bara vin på vin på vin. Det kändes ibland som om vi smakade igenom hela sortimentet och efter en stund smakade allt samma sak. Kanske en egen planerad resa hade varit bättre? Då hade vi fått ta dagen i eget tempo och inte behövt stressa från ställe till ställe.

 

0

Vegetarisk wok

I linje med min målsättning för 2017 att äta mer vegetariskt och inte alltid välja köttalternativet, så har jag idag lagat vegetarisk wok. Jag var sugen på wok och hade redan av gammal vana tänkt laga som jag alltid gör, dvs med kyckling. Sedan kom jag på att wok måste väl vara en av de lättaste maträtterna att äta utan kött eftersom det till största delen består av grönsaker i alla fall. Jag valde att använda tofu istället för kycklingen och så gjorde jag som jag normalt brukar.

Du behöver för ca. 4 portioner:
2 st morötter
1 (röd)lök
broccoli
gröna bönor
kinakålnudlar
1 paket tofu
1 dl sweet chilisås
ca ½ dl soja
riven ingefära
cashewnötter

2017-01-25-17-45-44

Börja med att blanda marinaden till tofun i en skål. Blanda samman chilisåsen, sojan och riven ingefära. Jag använder mig av paste på burk och tog kanske 2 teskedar. Jag gillar ingefära så brukar ösa på rejält.

Skär tofun i kuber och blanda med marinaden.

2017-01-25-18-08-12

Skala morötterna och strimla dem. Jag brukar strimla remsor med potatisskalaren. Skiva löken i halvmånar, strimla kålen och bryt broccolin i mindre buketter.

Koka nudlarna enligt anvisningen på paketet. Kanske något kortare tid eftersom de skall blandas med woken sedan.

Hetta upp lite olja i en stor stekpanna eller wokpanna ifall du har en sådan. Lägg i grönsakerna och fräs en stund. Jag vill att de fortfarande ska ha ett tuggmotstånd.

Häll i tofun med marinaden. Det bildar sedan såsen till woken. Låt nudlarna rinna av och blanda även i dem. Här gäller det att ha valt en tillräckligt stor stekpanna… Det hade inte jag 😉

Strö över cashewnötter och njut.

(Proffsbloggare som jag är kom jag ju förstås inte ihåg att fota den färdiga maträtten. Som tur blev det över till lunch och bilden är således tagen av lunchburken. Nå ja, det var gott i alla fall. Jag saknade inte kycklingen.)

2017-01-25-18-51-56

1

Tre rätters

Igår gjorde jag något väldigt skoj. Jag träffade mina gamla arbetskollegor som jag inte sett på länge. Det är över fem år sedan jag sett vissa av dem, så vi hade väldigt mycket att prata om. Visst har vi hållit kontakten via facebook och dylikt, men där ser man bara en glimt av personens liv.

Igår träffades vi alla på DiTrevi i Åbo och åt en tre rätters meny. Maten var supergod och sällskapet desto bättre. Jag har inte skrattat så här mycket på länge. Jag tror inte att jag någonsin jobbat på ett ställe där stämningen varit lika bra. Vi hade alltid roligt på jobbet och alla kom överens. Orsaken till att vi splittrades var för att restaurangen bytte ägare och det hände en massa grejer och så slutade folk en efter en eftersom, tja… Management issues… men det behöver vi inte gå in på. Det säger också väldigt mycket om stämningen på jobbet eftersom alla kom på återträffen. Alla var direkt med och ville träffas.

Middagen då? Vi hade nästan alla beställt från gruppmenyerna, vi var ändå ett gäng på 13 personer. Jag åt laxceviche till förrätt. Jag har aldrig ätit det tidigare, men jag gillar fisk. Och med lime och chili blir allting ännu bättre.

2017-01-08-18-32-55

Till huvudrätt blev det ännu mera fisk, denna gång sik med risotto. Love risotto!

2017-01-08-19-02-28

Efterrätten var sedan creme brulee. <3 creme brulee

2017-01-08-19-48-40

Efter middagen for ett del av oss sedan ännu vidare i Åbos nattliv. Vi hade fortsättningsvis så mycket att prata om. Det var helt enkelt för kul för att gå hem.

0